A ELLA abriu as inscrições para o terceiro encontro do “Aulão pra ELLAs”, série formativa gratuita voltada ao fortalecimento de mulheres que atuam no cuidado e atendimento de outras mulheres. O próximo encontro acontece no dia 28 de maio, às 19h, de forma online e gratuita, com o tema “Saúde Mental – Quem cuida de quem cuida?”, conduzido pela psicóloga clínica Thaís Carvalho.
A proposta do encontro é aprofundar o debate sobre a sobrecarga emocional e física enfrentada por mulheres que sustentam redes de cuidado dentro e fora de casa, discutindo estratégias reais de enfrentamento da exaustão e a invisibilização histórica desse trabalho.
Segundo dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) de 2022, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, as mulheres dedicam, em média, 9,6 horas semanais a mais do que os homens em tarefas domésticas e atividades de cuidado. Ao longo de um ano, isso representa mais de mil horas de trabalho não remunerado voltado ao cuidado de filhos, companheiros, pais e familiares.
A discussão proposta pelo aulão parte justamente do impacto dessa lógica sobre os corpos femininos, especialmente quando o trabalho do cuidado se soma às demandas profissionais e às demais responsabilidades domésticas. Apesar de atravessar a vida de milhões de mulheres, a exaustão física e emocional gerada por essa dinâmica ainda é pouco debatida socialmente.
O encontro será guiado por Thaís Carvalho, psicóloga clínica com 15 anos de atuação e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Além da experiência clínica, Thaís acumula uma década de atuação no serviço público, trajetória que contribuiu para a construção de uma abordagem voltada ao cuidado humanizado e ao manejo emocional em contextos complexos. Atualmente, além dos atendimentos clínicos, a psicóloga também supervisiona outras profissionais da área, com foco no fortalecimento da segurança profissional e da saúde emocional de mulheres que trabalham no acolhimento e cuidado de outras mulheres.
Durante o encontro, as participantes irão debater caminhos possíveis para construir práticas de cuidado mais sustentáveis dentro dos espaços de militância, trabalho e convivência coletiva. Entre os temas abordados estão a sustentabilidade ativista, refletindo sobre como manter o engajamento e a liderança sem reproduzir lógicas constantes de esgotamento , além da construção de políticas de cuidado e corresponsabilidade capazes de fortalecer redes de apoio mútuo. A aula também propõe uma reflexão sobre o papel das redes de afeto e luta como estruturas fundamentais para proteger trajetórias individuais e garantir a continuidade dos impactos coletivos produzidos pelas mulheres em diferentes territórios e espaços de atuação.
O terceiro “Aulão pra ELLAs” integra uma série formativa composta por dez aulas gratuitas e online, realizadas ao longo do ano com o objetivo de ampliar o repertório técnico, político e social das participantes, fortalecendo práticas de cuidado e oferecendo ferramentas conectadas aos desafios cotidianos enfrentados pelas mulheres.
As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas gratuitamente na aba “Oportunidades” do site da Floresta Ativista até o dia 28 de maio. Após a inscrição, as participantes receberão por e-mail os links de acesso para a aula. Os encontros acontecem de forma online e ao vivo, permitindo a participação de mulheres de diferentes regiões do país. Além disso, todas as aulas ficam gravadas e são posteriormente disponibilizadas para integrantes da comunidade ELLA.
O “Aulão pra ELLAs” é realizado pela articulação internacional ELLA em parceria com a CAUSA, integrando uma série de ações voltadas à formação, fortalecimento de redes e promoção dos direitos das mulheres. A iniciativa conta ainda com apoio do Fundo de Defesa de Direitos Difusos, com financiamento do Ministério da Justiça e Segurança Pública em parceria com o Governo Federal.
Últimos encontros
Os encontros anteriores do “Aulão pra ELLAs” já reuniram centenas de participantes em debates voltados ao fortalecimento das mulheres em diferentes dimensões da vida cotidiana e profissional. No primeiro encontro, realizado em 26 de maio e conduzido pela psicóloga Roberta Massot, centenas de mulheres, entre mães, psicólogas, advogadas e servidoras públicas, discutiram as raízes sociais da exaustão feminina e a construção de espaços seguros de escuta coletiva. Um dos principais temas abordados foi a relação entre a solidão materna e as estruturas patriarcais, evidenciando como a distribuição desigual e naturalizada dos papéis de gênero impacta diretamente a saúde emocional e a qualidade de vida das mulheres.
Já o segundo aulão, realizado em 22 de abril e ministrado pela jornalista Marília Moreira, teve como foco a comunicação feminista como ferramenta de fortalecimento coletivo e transformação social. O encontro debateu como as narrativas sobre o que significa ser mulher ainda são frequentemente construídas a partir de perspectivas externas às experiências femininas, reforçando a importância da produção de discursos próprios, do acesso à comunicação e da criação de redes de apoio entre mulheres. A atividade também abordou o papel da comunicação na construção de autonomia, organização política e enfrentamento das desigualdades de gênero nos ambientes digitais e fora deles.